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阳痿可以自己慢慢好么?阳痿是指男性在性行为中，无法获得或保持勃起的一种疾病。严重的情况下，阳痿会影响男性的房事，导致夫妻关系问题，使自身心理产生困扰，甚至会引起抑郁症。对于阳痿治疗，我们应该积很面对，加强治疗，因此，阳痿可以自己慢慢好吗?
一、阳痿的原因
阳痿的原因是多种多样的，可以从身体和心理两个方面来分析。从身体层面来分析，可能是心脑血管疾病，高血压，糖尿病，甲状腺功能障碍，过度疲劳，药物副作用等等。从心理层面来分析，可能是焦虑，抑郁，壓力大等等。
二、阳痿后可以自我调节
如果阳痿是由于身体原因造成的，可以通过运动，调整饮食，控制抽烟草酒精等方式来自我调节恢复身体健康，改善阳痿的症状。如果阳痿是由于精神原因造成的，可以通过心理调节和舒缓自己内心的紧张和压力。例如，可以参加一些活动让自己放松，或是进行心理咨询。
但是，不管是身体原因还是心理原因造成的阳痿，需要以慢慢治疗为主，不要寄希望于自己的自我调节，而是要去医院找专业医生进行治疗。医生会根据你身体上的情况来评估治疗，给出相应的治疗计划，建议患者按照医生的指示进行治疗。
三、医院治疗
有医院会采用一些物理治疗方式，例如高频聚焦治疗、点刺穴位治疗、马来酸西地那非和外敷药治疗等等。其中，马来酸西地那非，俗称万艾可，是世界上较率先治疗阳痿的药物之一，见效率超过70%，较多可以帮助患者持续勃起约4个小时。
四、生活常识
①.正常饮食
在饮食方面，要注意均衡饮食，注意营养，多吃蔬菜水果，少吃脂肪，少吃盐，还要多锻炼身体，提高身体免疫力。
②.戒烟戒酒
戒烟戒酒不仅对阳痿患者有益，对吸烟饮酒等不好习惯的人来说也有很多好处。
总而言之，阳痿可以自己自我调节缓解症状，但如果出现严重的阳痿症状，需要及时去医院看病治疗，不能等待太久，否则会对健康产生更大的威胁。较好平时多注重自己的身体健康，坚持锻炼，认真注意保健。
