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包皮粘连怎么办?苏州吴州医院?包皮粘连是男性朋友中比较常见的问题，也是比较普遍的现象。包皮粘连是因为包皮与龟头粘连在一起，龟头无法露出来，需要将其解决。那么，包皮粘连怎么办呢?下面，我们来详细了解一下。
1、注意个人卫生
解决包皮粘连首先要注意个人卫生，每天多洗几次龟头和包皮，每次洗完之后要将龟头和包皮擦干净，避免潮湿。同时，为了避免包皮粘连，男性朋友在进行运动、出汗后要及时清洗干净，保持干爽。
2、冷水冲洗
冷水冲洗法可以起到缓解的作用，因为冷水会兴奋龟头，使其自然疏通。每晚使用冷水将阴茎露出来并冲洗，每次冲洗15-20分钟，可使包皮渐渐松动，龟头露出。如果采用冷水冲洗法解决，一定要注意控制水温，过冷的水可能会有副作用。
3、润滑剂
润滑剂也是打败包皮粘连的利器，房事中使用润滑剂，可以起到帮助包皮自行向后伸开的作用。润滑剂可在房事、撸管、推拿阴茎时使用，有效减轻不适感。但是，不要使用含油脂的润滑剂，因为油脂会使包皮更容易粘连。
4、手动伸展法
手动伸展法也是一种有效的解决方法，对于轻度粘连的男性朋友是非常有效的。每天在洗完澡之后进行，可使包皮逐渐松弛，龟头慢慢露出来。具体方法是：将阴茎处于勃起状态，用两手分别拉伸龟头与包皮之间的缝隙，使其松弛、扩张，并尽量拉后。
5、手术治疗
如果手动伸展法和其他方法无法解决包皮粘连问题，可以考虑手术治疗。手术治疗的方法主要包括包皮环切和包皮割开术，手术前需要详细检查和诊断，对于需要手术治疗的男性朋友，建议选择正规医院，找专业的医生进行操作。
总之，对于包皮粘连的问题，不要轻易用力拉扯，而应该采取科学的方法解决问题。在日常生活中注意个人卫生，勤洗龟头和包皮，使用润滑剂，可以起到很好的缓解作用。如果多种方法都无法解决包皮粘连问题，建议及时去医院进行手术治疗，以便早日解决问题，避免后续的不适。
