男人要如何预防少精症

来源：苏州男科医院 时间：2022-08-26

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　　精子是男性生育的主要因素，也是男性成熟的标志。随着社会的进步，生活水平也逐渐提高。男性在生活中一些不恰当的生活方式和不健康的饮食习惯会导致男性素质的持续底下精子，其中少精症就是其中之一。

　　那么，男性应该如何预防少精症

　　1。避免睾丸高温：睾丸是一个非常重要的性部位，但它也非常脆弱。如果局部温度过高，将影响体内精子的生成。应尽可能避免任何导致睾丸寿命中温度升高的因素。

　　2、保持卫生习惯：保持生活中的个人卫生，养成良好习惯，预防各种危害男性生育能力的传染病，如腮腺炎、性病等。

　　3、纠正不良习惯：男性尽量戒烟、戒酒，少吃油腻刺激性食物，生活中避免接触有毒有害物质。减少接触影响男性健康的物品。

　　4、掌握性知识：更多地了解男性的生理特点和健康知识，有助于在疾病发生时有一定的意识，并能够在疾病发生之前加以预防。当睾丸出现严重硬化和疼痛时，应及时检查和诊断。

　　苏州吴州男科医院温馨提醒：男性朋友的健康很重要。许多少精症患者通常没有意识到们患有少精症疾病。为了避免少精症的发生，们可以定期去医院进行体检，以预防它的发生。