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前列腺炎患者生活注意事项?苏州吴州医院?前列腺炎是一种常见的男性疾病,如果不及时治疗,可能会导致不育或者其他严重后果。因此,前列腺炎患者需要对生活有一定的注意事项。下面是一些常见的注意事项:
1、保持良好卫生习惯
前列腺炎易发生在私密处,因此,保持良好的卫生习惯特别重要,尤其是个人卫生、房事卫生,如勤洗澡、勤换衣、勤洗袜子、勤洗贴身衣物贴身衣物、勤爱护自己,勤进行预防。
2、注意饮食
前列腺炎患者应该注意饮食,少食辛辣性食物,少吃油腻食物,多喝水,增加膳食纤维摄入量,如荞麦、燕麦、薏米、玉米和全麦面包等食品。
3、避免饮酒和吸烟
酒和烟是致病因素,前列腺炎患者应该戒酒和戒烟。
4、避免久坐和久站
久坐和久站是前列腺炎的不好习惯,需要及时改变生活习惯,适当运动,如散步、慢跑、游泳、太很拳等,有时运动还可以促进前列腺的血液循环,缓解炎症。
5、保持身心健康
身心健康对前列腺健康也有很大的影响,患者需要学会放松和减压,避免情绪过于紧张和焦虑。
6、及时治疗和复查
前列腺炎患者应该及时接受治疗,遵医嘱行事,每隔一段时间定期复查,避免疾病复发和加重。
总之,前列腺炎患者应该在日常生活中特别注意自己的卫生和健康,调整生活习惯,及时接受治疗,以保持身体的健康。